2026年1月29日 星期四

曬蘿蔔葉乾(蘿蔔纓菜乾)

 ~115/01/29曬蘿蔔葉乾(蘿蔔纓菜乾)~



住美濃的麗娜幫我把蘿蔔葉用鹽醃製

交代要泡壓到它變成黃葉狀

再切掉根頭清洗乾淨

擠乾、日曬至全乾








蘿蔔葉乾是客家傳統健康食材

富含高鈣、鐵及膳食纖維

用來做梅干扣肉和蘿蔔纓肉臊飯超好吃的

曬乾後適合長期儲存

充滿客家智慧


蘿蔔葉若只曬軟鹽醃數日就可當雪裡紅

謝謝鏘哥二度送我自種的有機蘿蔔葉

我拿來做雪裡紅

擠乾水份放冷凍庫備用

慢慢以鮮綠色的高纖食材食用

炒肉絲和豆干做乾伴麵醬或配飯吃


今年我沒有種蘿蔔卻有吃不完的蘿蔔和蘿蔔葉!


蘿蔔全身是寶

有會種蘿蔔的朋友更好!(嘿嘿嘿……偷笑中)

自製蘿蔔絲和蘿蔔乾

 ~115/01/29自製蘿蔔絲和蘿蔔乾~



住美濃的朋友麗娜送給我2袋白玉蘿蔔

因為疏於照顧

表相差只能做蘿蔔乾

她還附贈無碘鹽讓我好操作

參考網頁的教法再做一次蘿蔔乾

用3%的鹽抓醃


來自苗栗的客人以前曾做過蘿蔔絲


教我找兩個大晴日就可曬成略軟狀態收入冰箱冷藏的蘿蔔絲(做草仔粿或炒菜用)

曬過二天後

生食蘿蔔絲

驚奇的好吃……像小時候吃的零食無花果絲(其實是青木瓜絲做的)


蘿蔔乾在南部熱烈的冬陽整整曬了4天就乾燥了

生食蘿蔔乾也很甘鹹好吃


阿母說:妳要把蘿蔔乾分給我煮雞湯喔!


做法不難 照片有說明










紅龍果皮做的花生粉花麵包:花麵包整型分享

 ~115/01/29紅龍果皮做的花生粉花麵包:花麵包整型分享~



我一直鼓勵退休的朋友去學烹飪烘焙

因為成品可以吃下肚

不必占用家裡的空間陳放堆積


學烹飪烘焙在過程中

無形中一定學會判斷市面食材的優劣

就自然懂得怎麼吃才比較健康


以前要清冰箱就做披薩

什麼都可當食材

疊加起士就很美味


這次也算是用清冰箱的概念做麵包

看到一點點實驗的火龍果皮乾粉

鄰居送我客家麻糬剩下的花生粉等等

就拿來做包花生餡的花麵包

(花生粉不太夠,我加了杏仁細粒、白芝麻,蛋液和玉米粉、奶油,讓花生粉不會散掉)


趁此來分享花麵包的整型方式

記得自己第一次做時會哩哩落落

桿破皮……

所以第一次做得醜是正常的

別灰心喔!








2026年1月28日 星期三

白鶴靈芝茶新包裝新售價

 ~115/01/28白鶴靈芝茶新包裝新售價~


白鶴靈芝草在冬季時開白色的小花

型態就像一隻展翅要高飛的白鶴一樣

十分可愛



恬美農場現在有一批白鶴靈芝茶的忠實粉絲

有時會供不應求


今年做新包裝

一樣是3.5克×10入裸裝

但用1/4磅咖啡袋包裝

裡面再放一個除濕劑

送禮好看


售價150元/袋(買十會送一)

住宿期間可享優惠120元/袋





謝老師的1月恬美時光

 ~115/01/28謝老師的1月恬美時光~



往年1月時

晨間健行到龍山總能見到低空雲海

今年氣候偏乾、水氣不夠

一整個月都不見雲海


日出也很少見

日出前天空常布滿層雲

所以謝老師的照片多是拍天上的雲

說天上的雲很有戲


一月23日記錄到最低溫8.6度

但也只冷了幾天

白天氣溫偏高

番茄都長不好

草皮也要勤澆水養護

不然就死給妳看

再重新長出一片亂草來


時光過得飛快 從來不無聊



















2026年1月26日 星期一

大灶煮的薑母鴨

 ~115/01/26好厲害的小團體晚餐自理:大灶煮的薑母鴨~



多日前

熟客好朋友們又來一場烤肉趴

這次他們帶現成煮好冷凍的薑母鴨

要煮15人份

我沒有大鍋子

於是直接在大灶上煮

加玉米和米血繼續燉


客人手藝超好

我也順便可以享用美食料理!


湯汁保溫效果好

要加茼蒿菜就自己投入鍋中喇喇就好

有趣極了


我又學會了客人的創意料理方式

大灶給人溫暖團聚的鄉村味

#恬美農場民宿晚餐自理建議方式

2026年1月15日 星期四

謝謝好朋友的濃情蜜意:貓頭鷹寶貝們

 ~115/01/15謝謝好朋友的濃情蜜意:貓頭鷹寶貝們~



熟客朋友說:你們的貓頭鷹箱有貓頭鷹了嗎?

我說:沒有啦!


客說:我看妳家餐廳有漂亮的貓頭鷹保溫袋,樹上有貓頭鷹箱,我們特別做二隻釉燒貓頭鷹風鈴送你們!



我:哇!好可愛,獨特手工絕無僅有,無價的盛情美意!


客人是專業的陶坊老師

收到驚喜的新年禮物一定要炫耀一下

我暫時讓小貓頭鷹們棲息在餐廳的龍眼木上



好友昭雯從英國特別買回來送我的貓頭鷹保溫袋

實用美麗

我把水果籃提把做為它的棲架


這些美麗的用品都有朋友的深情盛意

溫暖的友誼 甜甜的滋味