2020年1月2日 星期四

蘿蔔葉肉臊

蘿蔔葉因為苦辣
做成發酵醃菜
可以得到類似梅干菜的風味

一直看到美濃的朋友會做好吃的蘿蔔葉肉臊
因此發揮自學精神
在網路上爬文學習做蘿蔔葉乾

我的做法如下

1.蘿蔔葉洗淨晾乾,用鹽抓醃(鹽隨意.....但不可太少,不然在發酵過程中,葉子就爛掉了~)
 

2.蓋上保鮮膜發酵約7天,可看到它們變成酸菜的樣子,並發出酸菜的香氣味
 

3.洗淨擠乾
 


4.曬太陽,直到完全乾燥,剪成細段,可存放(我的蘿蔔葉乾一點也不鹹)





把蘿蔔葉乾當做食材來應用,結論像清淡的梅干菜

1.蘿蔔葉乾扣肉:

(1)蘿蔔葉乾泡軟擠乾,蒜頭辣椒爆香,蘿蔔葉炒出香氣,加一點醬油、糖和酒

(2)五花肉片兩面煎香,舖於鍋底

(3)將炒過的蘿蔔葉乾舖於五花肉上

(4)蒸熟後於食用前倒扣出來

 


2.蘿蔔葉肉臊

(1)五花肉切丁狀,炒香備用

(2)蘿蔔葉乾泡軟擠乾

(3)加辣椒、八角、醬油、糖、水
 


 

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